Вelly dance — гармонизация жизни

  Можно часами спорить  о преимуществах той или иной системы для подержания гармоничных форм тела, изобретать все новые и совершенные. Однако хочу обратить Ваше внимание на ту, которая проверенна тысячелетиями,  неоднократно доказывает свою действенность в положительном влиянии на женский организм,  многогранно и гармонично развивает женщину,  является, безусловно, женским искусством читать далее

Наш любимый ЦЕЛЛЮЛИТ

         Знаю определённо, что целлюлит –  это та, проблема, которая мешает очень многим представительницам прекрасного пола чувствовать себя полноценно красивыми и гармоничными. Часто – это вполне оправданный комплекс.  По данным мировой статистики, а это серьёзно! – 95%  молодых и взрослых женщин в большей или меньшей степени подвержены  подвержены поражению целлюлитом. читать далее

Победим целлюлит!

       Ученые и исследователи во всем мире до сих пор пытаются найти действенный метод борьбы с данным заболеванием, но пока без результатов. Все методы борьбы с апельсиновой коркой, рыхлой, дряблой кожей и ямочками дают кратковременные результаты и требуют постоянного внимания и борьбы с данным заболеванием. На пути к достижению хороших результатов нужна программа, подобранная индивидуально, с учетом особенностей организма каждой женщины. читать далее

Тайский массаж

Тайский массаж (ТМ) гармонизирует энергию тела и души. Задействованные в нем приемы представляют собой  сочетание одновременного растягивания, надавливания и скручивания, что обеспечивает крайне высокую эффективность в восстановлении здоровья. Тайская терапия развивалась и совершенствовалась на протяжении более чем 4 000 лет. Она базируется на традиционной теории о циркуляции жизненной энергии читать далее

Упражнения на растяжку

Если вы хотите долгие годы оставаться в хорошей форме, уделяйте 20-30 минут в день растяжкам и суставной гимнастике. При правильном выполнении этих несложных, но очень важных упражнений ваши мышцы привыкнут находиться в тонусе. Кроме того, эти упражнения направлены на улучшение кровообращения и кислородоснабжения мышечных тканей и связочного аппарата. читать далее

Популярные статьи

Обратная связь

×