1.  Гормональная система: тайна  прогестерона.   Соотношение между гормонами в организме начинает меняться с наступлением третьего десятилетия, в зависимости от наследственности, условий жизни и образа жизни. При слове стероиды в памяти возникает облик культуриста с раздутыми мышцами. Но это ложный стереотип. Стероиды – общее название дюжины гормонов, производных холестерина. И поскольку холестерин – это общий строительный белок для стероидных гормонов, то все они имеют обсодную структуру. Можно провести аналогию с одеждой    ( жакет и брюки : а) костюм для офиса с белой блузой и платком; б) для гостей – яркая блуза, брошь …; в) кофточка в обтяжку или гольф- повседневная одежда и т.п.) То же самое происходит и со стероидами: присоединение к молекуле холестерина различных атомов коренным образом меняет функцию стероидного гормона. Даже небольшие изменения в выработке стероидных гормонов может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Продукция стероидов начинается в митохондрии: (ответственна за энергетику) здесь из холестерина производится гормон прегненолон, который выходит в кровяное русло →направляется к яичникам и надпочечникам там трансформируется в прогестерон.
  •  Прегненолон —  является прародителем всей группы стероидных гормонов
  • . Прогестерон – ответственен за множество функций организма: от сохранения беременности и регулирования менструации до качества обменных процессов и сохранения упругости кожи и густоты волос. Он вырабатывается пол. железами.
  • .Дегидроэпиандростерон  ДГЭА – играет важную роль в синтезе белков.
  • .Тестостерон – «мужской» гормон определяет развитие вторичных половых признаков и продукцию спермы. Вырабатывается в яичках и в небольшом количестве в яичниках. Тестостерон помогает нарастить мышечную массу и входит в группу препаратов, получивших название анаболики (Анаболический – значит созидатель).
  •  Эстрогены – женские половые гормоны (Эстрон, эстриол и эстродиол), ответственные за развитие женских половых признаков и за регулирование менструал. цикла. Вырабатываются в яичниках и кожных клетках.
  • Кортикостерон, кортизол – регулируют множество функций организма, включая обмен глюкозы и энергетический баланс. Они также подавляют воспалительные реакции. Кортикостероиды – Реакция организма на стресс, отвечают за регуляцию артериального давления, за баланс сахаров и электролитов.

Вывод: Упомянутые стероидные гормоны  создаются в яичниках, яичках и надпочечниках и производятся из  холестерина. Кстати, вот почему нет смысла соблюдать безжировую безхолестериновую диету. Наше тело способно вырабатывать 75% требующегося «хор.» холестерина, остальные 25% поступают с пищей. Исключите холестерин полностью из диеты и  у вас вскоре возникнут признаки гормональных нарушений. Главное – умеренность и баланс. Переход одного гормона в другой осуществляется с помощью ферментов, а те  в свою очередь требуют витаминов и минеральных кофакторов. Э Эстроген и прогестерон ПС тесно взаимосвязаны. По своему действию они во многом аналогичны. Но когда эстрогены в избытке, а прогестерона не достаточно, → Э становится токсичным для тела Э→продуцируется из жировых и мышечных клеток .Чем больше жира, тем больше продуцируется Э-на. У страдающих ожирением людей в пожилом возрасте  Э  больше, чем у худых людей в рассвете лет, хотя по возрастным критериям должно быть наоборот. Э влияют на процесс деления клеток, особенно в чувствительных к гормонам тканях, таких как  грудные железы и матка. Научные исследования ( 25 лет назад) показали, что при гиперфункции эстродиола риск рака груди возрастает в 70 раз. Крайне опасен синтетический Э, поскольку он легче всасывается и очень медленно выводится из организма.   Э влияют на отложение жира, определяющие женские контуры тела и на укрепление  и рост скелета. Действие эстрогенов этим не ограничивается: при сильном истощение, когда женщина не в состоянии выносить беременность→ продукция Э падает, что предотвращает возможность забеременеть. С другой стороны, при избыточном неправильном питании продукция Э достигает сверхвысокого уровня и может привести к состоянию, которое наз. синдром доминирования  эстрогенов или ожирение. Когда пища насыщена животными жирами, сахаром, крахмалом, углеводами уровень Э повышается как минимум на 100%.

Вот список симптомов возникающих при доминировании Э: ускорение процесса старения, аллергия, уплотнение грудных желез и мастопатия, депрессия, слабость, фиброзно-кистозные образования ( фиброма, миома, поликистоз яичников), головные боли, нарушение концентрации внимания, гиполекимия, повышенная свертываемость крови, бесплодие, раздражительность, ухудшение памяти, остеопороз, нарушение функций щитовидной железы, отечность, желчекаменная болезнь, аутоиммунные заболевания и рак матки. ПС является. сдерживающим фактором по отношению к Э. Соотношение между Э и ПС меняется в разные фазы жизни. П: 50% : 50% — в менструальный период. А в ≈ норме ПС должно быть на 15-20% больше, чем Э в возрасте 20-45 лет.

ЭСТРОГЕНЫ ПРОГЕСТЕРОН
Вызывают разрастание эндометрия Влияют на секреторную функцию эндометрия
Стимулируют рост грудных желез Предупреждают развитие мастопатии и кисто-фиброза
Вызывают депрессию и головные боли Антидепрессант
Задерживают соли и жидкость Естественное мочегонное
Подавляют щитовидную железу Стимулируют щитовидную железу
Повышают свертываемость крови Нормализируют свертываемость крови
Повышают уровень сахара в крови Нормализируют уровень сахара в крови
Нарушают содержание цинка и меди Способствуют повышению содержания цинка и меди
Повышают риск рака матки Предупреждает рак матки
Подавляют функцию остеокластов и этим провоцируют остеопороз Стимулируют остеобласты → укрепление костных тканей
Уменьшают тонус сосудов Восстанавливают тонус сосудов
Провоцируют образование камней в желчном пузыре Предотвращают камнеобразование в желчном пузыре
Повышают риск аутоиммунных заболеваний Необходим для выживания эмбриона
Провоцирует рак грудных желез Профилактирует рак грудных желез

С древних времен человечество волновали вопросы воспроизведения потомства, но только в середине ХХ в. появились научные исследования, которые установили, что небольшие желтоватые образования на поверхности яичников играют важную роль в развитии беременности , т.к желтое тело вырабатывает гормон – ПС, без которого беременность не сохраняется (в период беременности ПС выделяется также плацентой). В 1939г. д-р Р. Маркер представил метод превращения сапогенина (биофлавоноида из растения сарсапалилла) в протетероноподобное вещество. Позднее он смог трансформировать в протестерон биофлавоноид диосгенин из дикого ямса.      ПС – это жирорастворимое вещество. При приеме через рот он малоэффективен т.к быстро разрушается в печени. Бои ПС хорошо усваивается если давать его в виде крема и в свечах и 85-90% ПС превращается в др. в-ва. Таким образом дозы ПС для внутренних приемов должны составлять 200-250 мг. в  сутки, что в 10-20 раз больше, чем при  чрезкожном применении. Я не вижу смысла заставлять печень совершать всю эту работу только для того, чтобы 5-10 % ПС попали в кровь при хорошем ЖКТ. Крем легко проходит через кожу в подкожно жировой слой, а оттуда в кровяное русло, где оседает на оболочках эритроцитов или жировых структурах (химомикронах). Поскольку ПС растворим в жире, то лишь очень малое кол-во его обнаруживается в водной части сыворотки крови. Наша цель — достичь уровня ПС, соответствующего физиологической норме. С помощью прогестер-го крема добиться этого не сложно. Не возможно отрицать влияние ПС на ЦНС. В клетках головного мозга ПС-на содержится в 20 раз больше, чем в крови всего организма. Иногда мы шутим, о мужчинах и женщинах, чьи мозги расположены ниже талии. Действительно мозг управляет всеми частями тела, это – главная операционная система, и «половы» гормоны играют в ней важную роль. Мозговые клетки передают информацию друг другу по средством электрохимических импульсов. Все нервные волокна покрыты оболочкой – миелином. Он защищает нервы от травм и химического воздействия, а также от «короткого замыкания» электрического импульса. Если по какой либо причине миелин разрушается, то это ведет к тяжелому поражению нервной системы. Как вы думаете, благодаря чему защитная оболочка выполняет свою функцию? Вы правы – ПС! Клетки мозга сообщаются с различными частями тела не только по нервным путям. Некоторые клетки вырабатывают специальные нитротрансмиттеры, которые достигают гипофиза, и сообщают ему, какие гормоны необходимо продуцировать. В свою очередь гормоны гипофиза воздействуют на различные органы: яичники (яички), надпочечники, щитовидную железу и т.д. Мозг не только дает указания периферическим органам, но также контролирует их ответ. Такая обратная связь необходима, чтобы поддерживать оптимальное здоровье. ПС играет решающую роль в развитии мозга плода. Во время беременности плацента женщины продуцирует огромное кол-во ПС. Он определяет потребление жира, поддерживает стабильный уровень сахара в крови, рост и развитие плода, особенно мозговые ткани. У новорожденного масса мозга по отношению к массе тела, значительно больше, чем у взрослого. Энергию для развития мозга обеспечивает ПС! Эксперимент: 250:250 чел. Дети, чьи матери 8-9 месяцев получали ПС, были более интеллектуальны, сильны, лучше усваивали информацию, более здоровы, независимы. А у  матерей в после родовой период не было депрессии, головных болей, они намного быстрее восстанавливались, применяя ПС — крем. Ведь после родов гл.значительный источник ПС исчезает (плацента).И в это время он поступает в организм только из надпочечников. Однако, истощенные надпочечники вырабатывают его очень мало (40-50 мт. в сутки). Важно еще раз напомнить, насколько сложны и деликатны взаимосвязи между гормонами, и насколько важно отличать физиологические дозы ПС от фармакологических. Физ.(эквивалентные нормальный ф-ции чел. организма) дозы означают количество ПС, которое необходимо для восстановление него дефицита. Терапевтические дозы  намного больше физиологических, и направлены на лечение серьезных заболеваний. Д-р Джон Ли рекомендует ПС – крем в дозе 20-4 мг/сутки в зависимости от веса и р-ров тела, что компенсирует недостаток гормона. Известно, что ПС оказывает успокаивающее действие, нормализуют сон. Уверенно могу посоветовать хорошо зарекомендовавшие себя на практике кремы:

 

Используйте форму обратной связи для записи на приём или консультации.

                                                                                      Искренне Ваша Аланта МД

 

Обратная связь

×